什么东西补肾 男人补肾营养大全(6)

男人必吃的补肾马铃薯

1葡萄

好自取牛奶的巨峰葡萄500克，把皮省略连核一起捣烂后，在延适的生产量温开流水饮服每进食一至两次，一次不要冲泡有点多尽生产量一天吃的就可以。连服两周，或多或少可治小便细赤美眉醒炎。

2荔枝

用牛奶荔枝核20至25颗，捣乱打碎后延流水煎服，对治阴囊肿醒有不太好的。

3洋葱

自取洋葱核20克，能治阴囊炎和阴囊肿醒。打烂后流水煎服，每日两次，连服两周，

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自取牛奶(里央宣传部的绿色小芽芯不要除去)12克，流水煎服，连同一起服用，治梦遗相当多，也可自取牛奶10克(只见莲心)，放在红豆5面上流水煮后嚼服，每日两次，连服两日。

6樱桃

每日吃两到四个，能阻碍里毒者可起着健肾补血等关键作用，还能常规疗程胆结石和尿路结石。

7木瓜

用木瓜280克，切片后放到大概约1000克香辛料或低度白酒里，浸入两周后开业，每次井流水20毫升左右，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄有奇效。

8枸杞

枸杞有益血壮神的功能，对早泄和眼疾患者有不太好的食果红常进食能起着补血的关键作用。

9荷叶

自取银杏果10枚，只见壳虾子后自取仁进食，每日两次，连肥服两周，可对心悸相当多有好处。

10山茱萸

牛奶山茱萸40克，捣烂便延温开流水240毫升，均匀调匀后直接饮服，就能对遥遥领先炎后小便美眉醒有。