八种方法轻松预防早泄

2017-07-28 06:51 来源:承德男科医院

  防早泄方法有哪些,到底应当怎样预防,这句话问到了大家心里,大家都普遍关注,但是大家却不知怎样回答,现在我们看看专家给介绍的集中预防早泄的方法是甚么,看过文章后,或许这辈子早泄就会与你无缘,现在请看详细介绍。

  1、停止—再刺激方法:专家介绍,长时间手淫可致使早泄的产生,如手淫方法应用得当,还可起到辅助医治早泄的效果,具体方法要求性生活进程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以到达对射精的控制。

  2、用安全套:安全套是1种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而下降阴茎的敏感性,但其实不是所有人都可以通过安全套来下降兴奋度。目前,1些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。

  3、挤压法:性生活采取女上位,当患者有邻近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4—5次,可以提高射精阈值,到达医治早泄的目的。

  4、下拉阴囊:男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了下降性兴奋而到达延迟射精的目的,可以主动地向下牵拉阴囊,也能够捉住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。

  5、注意力分散法:在性生活进程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想1些与性交绝不相干的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊1声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以到达延缓射精的目的。

  6、夫妻合作:性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会致使早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。1旦出现不射精不可相互责备、抱怨,而应找出缘由,共同配合医治。

  7、注意婚前性教育和性指点:掌握1些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应进程,不宜过度控制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  8、凉水敷睾丸法:先用冷水冲洗睾丸,这样可使睾丸温度下降,血流减慢,紧张消除。从而男方就可以从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早泄。

  这8种方法都能很好地预防早泄,有条件的朋友可以无妨1用。

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