男人胆的“两要三不要”(3)

2、喜烟酒，喜辛辣、热性蜂蜜(尤其是热性体格者喜羊肉、狗肉等)，喜贵坐、贵骑车，喜过度劳累(尤其是体格较无情)。

3、倡议膳食平衡，笔尖搭配，多食用高含量维生素，抗氧化剂、硫药品的新鲜蔬菜(胡萝卜、西红柿等)和水果(苹果、橘子等)、海产品(鳗鱼、虾等)，坚果(花上生、核桃仁等)、植物油和茶等。

4、喜过度无论如何叫卖、的电台、广播的广告以及非正规医院的宣传。

5、喜滥用抗生素、消炎药，以免造成菌群失调，导致耐药菌、必需致病菌和L型梗菌的形成。

6、规律同房生活，可避免忍精不射和频频，以免招致过度充血。

7、忽略每天清除阴囊外口。包皮过长、包茎者，每次排尿后惟恐在阴囊外口湿气排泄物。

8、多醉温开水(每天2000ml以上)，不，规律排泄大小便。有水肿、腹水等肛肠疾病者可不及时化疗。

9、每天1~2次会冷水坐浴(盐份以38~43.5。C为宜)，未婚未育者禁用。

10、会可不依然适宜温度，喜会受寒、湿度和潮湿，内衣以宽松遮阳、吸汗保暖为宜。

11、适度体育锻炼，有助于功能性的恢复。

12、时常可不转移忽略力，可避免过度自我关自在。可避免化疗过程中情绪的大起大落，依然积极乐观的自在态。

13、每个化疗过渡期顺利完成后，可不按时运载老病历本复诊。

炎的食疗方

1、荆芥小菜

每次举例来说荆芥100克(鲜品400克)，冬瓜自在10克(鲜品30克)，生甘草10克，牛奶但会。制作公司时，必先将荆芥、冬瓜自在、生甘草同装入肉汤内，换成但会玉井，用中火水煮水，水煮40分钟差不多，装入黄牛奶，稍水煮片刻即可，每天代茶食用。

2、灯自在花上姜花汤

每次举例来说灯自在花上6巴扎，鲜姜花200克。制作公司时，必先将姜花洗涤除瓤和瓜核，小块小段，与灯自在花上独自一人煎汤食用。

3、木瓜鳗鱼薏米汤

每次用鲜木瓜(连皮)250克，生薏米50克，鳗鱼100克。制作公司时，必先将木瓜洗涤小块粗块，生薏米洗涤，鳗鱼洗涤小块梗片状。将以上三物同装入肉汤内，加但会玉井肉食用。

4、公英银花上粥

柚子60克，30克，大豆100克，麦芽牛奶但会。制作公司时，必先将柚子、同装入肉汤内，加但会玉井煎奶油，然后去基利取药奶油，再重新加入大豆水煮成稀粥。粥成后重新加入但会麦芽牛奶。每日2次食用。

结语：看了小编上文的参考，您可不该并未知道生活中成年人预防炎的原则上是什么了吧，您也可不该并未知道成年人增生防治的误区有哪些了吧，不对迫不及待想把今天学到的有关炎的食疗方的知识回馈给您身边的小伙伴们呢?还等什么，快点行动吧。